Rituels inédits et jeux pour prendre soin de moi
Rituels inédits pour se sentir mieux !
S’occuper de soi en s’amusant, voici la mission de ce cahier de vacances.
Nombreux sont ceux qui hésitent à lire un ouvrage de développement personnel. C’est en partant de ce postulat que Natacha Calestrémé a conçu Mon cahier d’énergie. 22 jours pour faire peau neuve, se libérer et renouer avec la joie grâce à des jeux et des rituels inédits. À offrir à tous ceux – de 15 à 95 ans – qui veulent prendre soin d’eux, sans se prendre la tête.
Grâce à ces pratiques chamaniques et énergétiques, vous apprendrez à :
‐ nettoyer vos pensées et vos énergies,
‐ renouer avec l’art de créer pour booster votre créativité,
‐ créer un trésor spécial pour vous reconnecter à votre âme d’enfant,
‐ découvrir un message caché de votre inconscient,
‐ faire une détox purificatrice du corps et de vos pensées
‐ accueillir la force des 4 éléments,
‐ apprendre à accepter votre corps,
‐ vous transformer grâce au principe alchimique,
...
L’AUTRICE
Natacha Calestrémé, journaliste, thérapeute et écrivaine, s’est fait connaître grâce à des ateliers pour aider à se libérer de fardeaux émotionnels passés ou « hérités » de notre famille. Ces expériences ont donné naissance à deux best‐sellers : La Clé de votre énergie et Trouver ma place, lus par plus d’un million de lecteurs en France et traduits dans 10 pays étrangers. Ses conférences et vidéos en ligne fédèrent des millions de personnes.
112 pages | format 185 x 235 cm | 11,90 €
Souce Éditions Albin Michel